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Reducir 300 calorías diarias mejora la salud incluso en personas delgadas

Aun en personas delgadas o con solo un ligero sobrepeso, la reducción de al menos 300 calorías diarias podría mejorar indicadores de diabetes, infartos y otras dolencias graves

13 de julio de 2019 - 6:45 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
Una modificación, aunque no sea tan grande, puede reducir la carga de diabetes y enfermedades cardiovasculares que tenemos en el país. (Shutterstock)
Una modificación, aunque no sea tan grande, puede reducir la carga de diabetes y enfermedades cardiovasculares que tenemos en el país. (Shutterstock)

Aun en personas delgadas o con solo un ligero sobrepeso, la reducción de al menos 300 calorías diarias significa una mejora importante en indicadores de dolencias graves como la diabetes o los infartos, destaca un estudio presentado este jueves.

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