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¿Cómo manejar la ansiedad y el temor?

Recomendaciones de una experta en psicología clínica para combatir las emociones paralizantes tras el terremoto y sus réplicas

14 de enero de 2020 - 10:36 AM

Nota de archivo

Esta historia fue publicada hace más de 4 años.

La Asociación de Psicología de Puerto Rico cuenta con miembros voluntarios que a través de la Red de Respuesta de Salud Mental ante Emergencias y Desastres se encuentra visitando grupos comunitarios y organizaciones con alto nivel de necesidad. (Shutterst

Por Ileana Delgado Castro

Periodista de Estilos de Vidaileana.delgado@gfrmedia.com

Ante la crisis causada por los terremotos del pasado 7 de enero y las temidas réplicas que suceden a diario, es normal que la población esté en un estado constante de miedo y ansiedad. Sobre todo, los ciudadanos que viven en las zonas del sur de la isla donde más se han sentido los sismos.