Como psicólogo y experto en intervenciones en crisis soy muy consciente de los efectos que puede ocasionar no canalizar de manera apropiada las emociones. Las profesiones concernientes a la salud mental, intervenciones en crisis y otros oficios de ayuda son profesiones donde el personal como psicólogos, psiquiatras, trabajadores sociales clínicos u entre otros interviene constantemente con casos y situaciones estresantes. Con frecuencia atienden personas que presentan diferentes trastornos de salud mental, pensamientos suicidas, pensamientos homicidas, niveles elevados de ansiedad y coraje, trastornos psicóticos o procesos de duelo, entre otros. Esas intervenciones en muchas ocasiones pueden afectar al profesional provocándole lo que se conoce como “burnout” o síndrome de quemazón, que se caracteriza por agotamiento emocional y físico, ansiedad, pérdida de interés en sus tareas, estrés e irritabilidad, entre otros. Estos profesionales son personas como cualquier otra y no se encuentran exentos de afectarse ante las situaciones en las que interceden.