La ciencia describe la artritis como una patología degenerativa, lo que significa que la articulación o articulaciones se deterioran de manera progresiva, escribe José Cruz López

Es sumamente importante manejar cualquier sintomatología alrededor de las manos. Esta afección es capaz de limitar las capacidades e, incluso, incapacitar de realizar rutinas y labores del diario vivir, dice José Cruz López

La inflamación, dolor a cualquier escala y, a su vez, limitación de movimiento, no es una afección o diagnóstico de alguna enfermedad. Es parte de una sintomatología asociada a otros problemas relacionados a la estructura, dice José Cruz López

En el deporte una patología como lo es la escoliosis puede traducirse en una barrera no solo en el aspecto físico, sino también en el psicológico, escribe José Cruz López

En población que realiza actividad física de intensidad, así también como en deportistas habituales, pueden verse con frecuencia situaciones de hipoglucemia, dice José Cruz López

El orden ideal para lograr que el ácido láctico trabaje y rinda su función sin afectar el rendimiento del atleta consiste en entrenar de forma correcta y específica, hidratarse, alimentarse bien y tener un plan, según el evento, escribe José Cruz López

Es tiempo de maximizar el talento y las capacidades de nuestros atletas. Miremos más allá de las competencias y de los campeonatos, dice José Cruz López

La relación entre el deporte y la salud exige un equilibrio constante, partiendo de las capacidades físicas y estructurales de cada niño, adolescente y joven, dice José Cruz López

Los músculos son nuestra fuente principal de estabilidad y energía, y una vez más puedes ver cuán especial y único es el cuerpo, dice José Cruz López

Ninguna parte de nuestro cuerpo trabaja con tanta cohesión y complicidad con el cerebro. Las manos son un fiel reflejo de nuestra personalidad y dicen mucho acerca de nosotros, escribe José Cruz López