La persona que experimenta dolor en las caderas, rodillas, tobillos, hombros y codos debe aprender sobre la importancia de mantenerse hidratado, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López

La actividad física ocupacional tiene una frecuencia cardíaca en reposo y presión arterial más alta que el entrenamiento dirigido con un propósito específico, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López

Los jóvenes serpentineros no solamente están lanzando todo el año, sino que muchos de ellos lo hacen en pleno desarrollo de sus capacidades sin tiempo de recuperación, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz

Los ejercicios de fortalecimiento muscular son esenciales para mejorar la salud, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López

Cuando se realizan vuelos de largo recorrido, hay que levantarse y caminar cada cierto tiempo para evitar el síndrome del viajero, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López

Es importante conocer los síntomas, diagnóstico y opciones de tratamiento, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López

El fisiólogo del ejercicio José Cruz López alerta de la necesidad de que ambos aspectos vayan de la mano, desde niños hasta adultos

Los problemas lumbares son una de las causas principales de incapacidad laboral, escribe el fisiólogo del ejercicio José Cruz López

No mover el cuerpo equivale a correr a favor del riesgo de enfermedades, escribe José Cruz López

Un proceso regenerativo preciso es parte esencial de una memoria muscular sana y el funcionamiento óptimo de tu físico, escribe José Cruz López