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Cómo el uso de redes sociales afecta la calidad de sueño de los adolescentes

Investigadores analizaron información de hábitos de sueño de más de 11 mil menores para determinar el efecto de los medios sociales

4 de noviembre de 2019 - 7:00 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
Dedicar a diario tres horas o más a navegar por redes sociales influye en malos hábitos a la hora de dormir en adolescentes. (Dean Moriarty / Pixabay)
Dedicar a diario tres horas o más a navegar por redes sociales influye en malos hábitos a la hora de dormir en adolescentes. (Dean Moriarty / Pixabay)

El uso diario de las redes sociales provoca patrones de sueño “pobres” en los adolescentes del Reino Unido, según alertó un nuevo estudio publicado online en la revista británica BMJ.

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