Eres de los padres y madres que no se pierden un juego de tu hijo en cancha, en el parque o en una piscina. Eres de los que aplaudes cada punto y logro. Con ellos celebras las victorias, pero cuando se pierde y llegan las frustraciones, ¿cómo puedes ayudar a fortalecer la mentalidad deportiva y emocional de los jóvenes atletas?

Con ese enfoque de ayudar a fortalecer la mentalidad deportiva de los niños y jóvenes, la psicóloga Joharys Aybar, creadora del programa educativo “La Finca 100 x 35 – Mentalidad Deportiva”, ofrecerá por primera vez un “Bootcamp” para niños y jóvenes deportistas de 9 a 17 años. La iniciativa busca abrir el diálogo sobre la salud mental en el deporte, el manejo de emociones y la inteligencia emocional.

El “Bootcamp Mentalidad Deportiva” será el próximo domingo, 29 de junio, diseñado para jóvenes de 9 a 17 años que practican deportes y desean fortalecer su mente para alcanzar su máximo potencial. El evento se llevará a cabo de 10:00 a.m. a 5:00 p.m. en Tribeka House, de Arecibo.

El programa desea educar a los jóvenes atletas a cómo cultivar una mentalidad ganadora y sostenible.

“En el deporte no se debe trabajar únicamente lo físico, es necesario ejercitar también la mente. Los atletas necesitan espacios como este donde puedan aprender a manejar emociones, superar bloqueos mentales, fortalecer su confianza y desarrollar una mentalidad ganadora. Estos entrenamientos son claves para formar deportistas completos y resilientes, dentro y fuera de la cancha,” expresó Aybar en declaraciones escritas.

Entre los principales beneficios del programa, los jóvenes atletas desarrollarán herramientas para manejar sus emociones bajo presión, fortalecerán su disciplina y contarán con un plan de acción para continuar su crecimiento mental deportivo y personal.

El Bootcamp ofrecerá una jornada completa de entrenamiento mental, desafíos, juegos mentales, manejo de emociones y cohesión de equipo. También brindará actividades prácticas y dinámicas para trabajar en la autoestima, la seguridad emocional en la cancha y la mentalidad en equipo.

Las inscripciones para esta primera edición y pueden realizarse en hablandoconlapsicologa.com. Para más información (787) 379-2373.