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Sigue haciendo ejercicio, porque es bueno para la materia gris del cerebro

Un estudio aporta nueva evidencia respecto a una relación entre buen estado cardiorrespiratorio y salud cerebral

8 de enero de 2020 - 10:06 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
Los investigadores descubrieron que existe una fuerte relación entre el aumento en la captación máxima de oxígeno y el volumen de la materia gris. (Sasint / Pixabay)
Los investigadores descubrieron que existe una fuerte relación entre el aumento en la captación máxima de oxígeno y el volumen de la materia gris. (Sasint / Pixabay)

Un estudio publicado recientemente por Mayo Clinic Proceedings y preparado por el Centro Alemán para Enfermedades Neurodegenerativas dio a conocer que el ejercicio cardiorrespiratorio, o sea, caminar rápido, correr, andar en bicicleta y prácticamente todo otro tipo de ejercicio que hace trabajar al corazón, es bueno para el cuerpo; pero, también puede enlentecer cambios cognitivos en el cerebro.

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