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Las leches de origen vegetal son un agran opción para aquellas personas que sufren de intolerancia a la lactosa.
Las leches de origen vegetal son un agran opción para aquellas personas que sufren de intolerancia a la lactosa. (Shutterstock)

Para quienes prefieran intentar hacer “leche” vegetal en casa, te compartimos dos recetas ofrecidas por la doctora Leslie Y. Vega, quien también es trofóloga y chef de comida basada en plantas. Además, es la fundadora de la plataforma digital “Qué Mamey”.

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