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Conoce el mejor cereal para el cerebro: fortalece la memoria, mejora la concentración y el rendimiento mental

También es rico en compuestos que benefician la función cerebral y proporciona glucosa de absorción lenta, mejorando la concentración

24 de mayo de 2025 - 8:53 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
La avena es uno de los alimentos más beneficiosos para la salud. (jcomp/Freepik)
La avena es uno de los alimentos más beneficiosos para la salud.

La salud del cerebro y el mantenimiento de una buena memoria no dependen únicamente de factores genéticos o la edad, sino que también están estrechamente ligados a la alimentación. Diversos estudios científicos han demostrado que ciertos alimentos, especialmente algunos cereales, pueden influir positivamente en las funciones cognitivas.

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