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¿Por qué hacer un “vision board” es saludable?

Conoce cómo esta herramienta ayuda a organizar metas, reducir la ansiedad y recuperar dirección

21 de diciembre de 2025 - 11:10 PM

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Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Un "vision board" saludable empieza desde dónde tú estás emocionalmente, no donde te gustaría estar. (Shutterstock)

¿Has realizado algún “vision board” para comenzar un nuevo año, cargado de resoluciones y sueños por cumplir? ¿Has logrado cumplir con esa visión plasmada en un cartel lleno de imágenes o fotografías?

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