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Este tipo de meditación permite curar heridas emocionales y poder acceder y coordinar la capacidad mental e intuitiva. (Shuttrestock.com)
La meditación es una de las herramientas para lograr el bienestar emocional y mental. (Shuttrestock.com)

Miami - El estrés de la pandemia ha llevado a las mujeres latinas y afroamericanas a preocuparse más de su bienestar interior y menos de su apariencia física, un cambio de prioridades que puede sobrevivir al COVID-19 y se refleja, por ejemplo, en un “boom” de las canas.

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