“Cada vez me voy a encorvar más en mi vida y tengo que saber que es una realidad”, dijo la cantante puertorriqueña Kany García al revelar el pasado lunes que padece de una enfermedad inflamatoria crónica que afecta su columna vertebral.

El encorvamiento es unos de los síntomas de esta enfermedad inflamatoria, pues con el tiempo la inflamación puede hacer que algunos de los huesos de la columna vertebral, llamados vértebras, se fusionen.

“Esta fusión hace que la espina dorsal sea menos flexible y puede derivar en una postura encorvada. Si las articulaciones del pecho se ven afectadas, puede resultar más difícil respirar profundo”, explica Mayo Clinic.

La intérprete de “Esta Vida Tuya y Mía” hizo esta confesión durante en el primer día de la Semana Billboard de la Música Latina en Miami, donde una de sus seguidoras le preguntó sobre sus miedos y esta respondió que además de doler es algo que le causa ansiedad.

Mayo Clinic informa que a medida que la espondilitis anquilosante progresa, el cuerpo genera huesos nuevos para curar las áreas inflamadas. Progresivamente, el hueso nuevo cierra los espacios entre las vértebras y, con el tiempo, fusiona secciones de estas. Las vértebras fusionadas pueden aplanar las curvas naturales de la columna vertebral, lo que deriva en rigidez y una postura encorvada.

Existen dos tipos de espondiloartritis axial, como también se le conoce a esta afección, que se detecta en una radiografía. Cuando no se detecta la afección en una radiografía, pero se la identifica por los síntomas, análisis de sangre y otros estudios por imágenes, como una resonancia magnética, se denomina espondiloartritis axial no radiográfica.

Los síntomas a menudo comienzan en la adolescencia temprana. La afección también puede causar inflamación en otras partes del cuerpo. Esto sucede con mayor frecuencia en los ojos, lo que se llama uveítis.

No existe cura para la espondilitis anquilosante, pero los tratamientos pueden disminuir los síntomas, controlar el dolor y posiblemente hacer más lenta la evolución de la enfermedad.

Los primeros síntomas de la espondilitis anquilosante pueden ser dolor de espalda y rigidez, especialmente en la región lumbar y las caderas. Estos síntomas pueden empeorar a la mañana o tras períodos de inactividad. El dolor en el cuello y el cansancio también son comunes. Otros síntomas incluyen cambios en la visión o dolor de ojos, sarpullidos en la piel y dolor estomacal.

Los síntomas pueden aparecer y desaparecer a lo largo del tiempo. Algunas personas tienen períodos de más dolor y rigidez, seguidos de momentos en los cuales los síntomas mejoran o desaparecen por un tiempo.

El tratamiento de la espondilitis anquilosante funciona mejor cuando se inicia de manera temprana antes de que se presente daño permanente, asegura Mayo Clinic. El objetivo es aliviar el dolor y la rigidez, mantener la flexibilidad y prevenir o retrasar los cambios en la columna vertebral.

En el caso de la cantante, quien actualmente promueve su “Puerta Abierta Tour”, aseveró que está “tratando de ser más responsable”, con ejercicios de estiramiento de hasta 20 minutos, durmiendo hasta 10 horas y sesiones en el gimnasio.

“Cada vez que salgo de gira, pues es ese gran reto de saber que hay cosas que eventualmente no voy a poder hacer. Por eso me estoy disfrutando esto de los dos escenarios y de subir, bajar escaleras con toda velocidad, porque sé que va a haber un momento que eso va a tener que cesar”, apuntó la artista.

La fisioterapia es una parte muy importante del plan de tratamiento y puede ayudar a aliviar el dolor y, al mismo tiempo, mejorar la flexibilidad, la postura y la fuerza. Un fisioterapeuta puede diseñar ejercicios específicos para sus necesidades. Para ayudar a mantener una buena postura, le pueden enseñar lo siguiente:

La mayoría de las personas con esta afección no necesitan cirugía. Se puede recomendar la cirugía si tiene dolor intenso o si una articulación de la cadera está tan dañada que debe reemplazarse, se destaca.