El botiquín de primeros auxilios se deben revisar regularmente. (Steve Buissinne / Pixabay)

Ante la serie de sismos que se han estado sintiendo en la isla desde el 28 de diciembre, te explicamos qué debe contener tu botiquín de primeros auxilios. Toma nota y revisa el tuyo hoy mismo.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan abastecerse con suministros de emergencia que puedan ser usados tras un terremoto.

Los CDC explican que estos deben incluir un botiquín de primeros auxilios, que te ayudará a afrontar cualquier emergencia al instante, mientras llega el personal de emergencia. Almacena suficientes suministros para, por lo menos, tres días.

A continuación, las recomendaciones de los CDC:

En general

  • Almacena el botiquín de primeros auxilios en una caja de herramientas o una caja de pescador para que sea fácil de trasladar y esté protegido del agua.
  • Mantenlo en un lugar de fácil acceso.
  • Revisa el botiquín regularmente y mantenlo actualizado y equipado.
  • Ten un botiquín de primeros auxilios en casa y otro en cada uno de sus autos.
  • Asegúrate de que la persona que cuida a tu hijo y otros cuidadores sepan dónde está el botiquín y cómo usarlo.

Medicamentos

  • Agua oxigenada para lavar y desinfectar heridas
  • Ungüento antibiótico
  • Crema o pomada de hidrocortisona (al 1%)
  • Loción de calamina
  • Toallas de alcohol empaquetadas individualmente
  • Pastillas con y sin aspirina
  • Medicamentos recetados y de uso prolongado (revisa sus fechas de vencimiento)
  • Medicación para la diarrea
  • Gotas para los ojos

Gasas

  • Curitas de diferentes tamaños
  • Vendas
  • Rollos de gaza
  • Hisopos de algodón (palitos de algodón)
  • Rollos de cinta adhesiva

Otros artículos de primeros auxilios

  • Libro de primeros auxilios
  • Lista de teléfonos de emergencias
  • Guantes que no contengan látex
  • Tijeras
  • Pinzas
  • Termómetro
  • Barra de jabón
  • Pañuelos de papel
  • Protector solar
  • Vasos de papel
  • Navaja de bolsillo
  • Bolsas de plástico pequeñas
  • Alfileres de seguridad
  • Hilo y agujas
  • Paquetes enfriadores instantáneos para esguinces
  • Toallas sanitarias
  • Materiales para entablillar
  • Una linterna con pilas de repuesto
  • Una sábana
  • Una mascarilla de RCP(reanimación cardiopulmonar); la puede adquirir en su sede local de la Cruz Roja.

Otras fuentes: Kidshealth, Fundación Nemours


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