Si sospechas que tus niveles de sodio están elevados debes consultar a un especialista. Este importante mineral debe trabajar a tu favor y no ser enemigo de tu salud, escribe José Cruz López

Un plan de ejercicio físico con prescripción específica a un paciente asmático le será de gran beneficio no tan solo para dicha patología, sino también para su salud en general, escribe José Cruz López

Crear una burbuja no es tema fácil porque no estamos acostumbrados a tal incertidumbre. Podría ser una forma útil de cuidar la salud, siempre y cuando no haya un asintomático, dice José Cruz López

José Cruz López destaca que promover un balance entre la alcalinidad y la acidez es vital para un estado óptimo de nuestro cuerpo