De acuerdo al estilo de vida de cada persona existen variables en cuanto a la alimentación e ingesta de calorías, señala José Cruz López

En población que realiza actividad física de intensidad, así también como en deportistas habituales, pueden verse con frecuencia situaciones de hipoglucemia, escribe José Cruz López

Conocer tu metabolismo y cómo trabaja te ayudaría a mantenerte saludable y prevenir afecciones de salud y sobrepeso, de acuerdo con José Cruz López

Los músculos tienen gran protagonismo como base de protección al tejido óseo, a la vez que le sirven de apoyo a las articulaciones. Por eso, resulta medular ejercitarse, escribe José Cruz López