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Goza del verano sin remordimientos
Sigue los cinco consejos esenciales para cuidarte
El Nuevo Día
- jueves, 1 de diciembre de 2022
Suplementos
Este contenido fue redactado y/o editado por el equipo de GFR Media BrandStudio.
Presentado por Salud Femenina
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Vuelve a disfrutar del sexo sin dolor
Hablar de los síntomas te ayudará a encontrar opciones
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¿Reconoces el hambre emocional?
Te decimos cómo dominarla
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¿Cómo identificar un desequilibrio hormonal?
El tratamiento a tiempo reduce las complicaciones
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Aumenta el riesgo de osteoporosis en la menopausia
Conoce las razones y la prueba diagnóstica
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¿Cómo debe ser la dieta de una embarazada deportista?
La ingesta calórica dependerá del tipo de actividad física y la frecuencia e intensidad con que se practique
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Cambio de vida con la menopausia
La edad promedio en que se experimenta la menopausia es a los 51 años
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Etapa 35 a 49 años: Fomenta la salud y la felicidad
La buena nutrición, el ejercicio regular y cuidar la salud mental son prioridades
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Etapa 50 a 64 años: Soy responsable de mi salud
Si se adoptan hábitos saludables y se utiliza reemplazo hormonal durante la menopausia, mejora la calidad de vida de la mujer y se previenen complicaciones
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Etapa 65+: Esencial el cuidado de las “baby boomers”
La visita anual al médico es necesaria para monitorear los signos o síntomas que presentes y darle continuidad a los tratamientos que necesites
