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Cómo despertar tu autoestima

La autora del libro “Mírate feliz, mírate bonita”, Sonia Luna, ofrece algunas herramientas para una evaluación perceptiva personal saludable

2 de marzo de 2022 - 1:27 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 2 años.
En el camino hacia elevar la autoestima, Sonia Luna recomienda dar lo mejor, pero sin entregarlo todo. (Shutterstock)

Si reúnes a un grupo de personas y le preguntas a cada uno quién es, seguramente guardarán silencio por un momento con cierta duda y comenzarán a identificarse según los roles que desempeñan en su día a día.

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