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Conoce cuál es el mejor momento del día para consumir yogur

Descubre cómo se puede potenciar los beneficios en digestión, huesos y control del peso

8 de septiembre de 2025 - 11:10 PM

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Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
yogur (Shutterstock)

Consumir yogur en el momento adecuado puede potenciar sus beneficios para la digestión, la salud ósea y el control del peso.

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