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Una alimentación balanceada y un estilo de vida saludable pueden ser de gran ayuda en el control de síntomas y prevención de riesgos asociados a la menopausia. (silviarita / Pixabay)
Una alimentación balanceada y un estilo de vida saludable pueden ser de gran ayuda en el control de síntomas y prevención de riesgos asociados a la menopausia. (silviarita / Pixabay)

El período del climaterio y la menopausia en la mujer es una etapa de muchos cambios en diversos ámbitos. En Puerto Rico, se estima la esperanza de vida de las mujeres 83.3 años y el climaterio inicia alrededor de los 51, lo que implica casi un tercio de la vida en etapa postmenopaúsica.

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