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Vital las metas para impulsar el bienestar emocional en la tercera edad

Para los adultos mayores, las metas de año nuevo no solo marcan el inicio de un calendario, sino una oportunidad real de seguir conectados con la vida

18 de enero de 2026 - 11:10 PM

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Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
El taller busca ayudar a que personas de la tercera edad conozcan los usos del teléfono celular, tableta o computadora. (Shutterstock)

El comienzo de un nuevo año suele asociarse con resoluciones, cambios y nuevos comienzos. Aunque muchas veces se piensa que esto pertenece solo a los jóvenes, la realidad es muy distinta. Para los adultos mayores, establecer metas de año nuevo puede ser una herramienta poderosa para mantener la motivación, la identidad y la salud mental.

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