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Ayuno de 3 días podría regenerar

De acuerdo con un estudio, ayunar por tres días es benéfico para el cuerpo, ya que ocasiona que las células madre se activen, colaborando en el proceso de regeneración del sistema inmune

21 de marzo de 2019 - 8:02 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 6 años.
Si decides llevar el ayuno a cabo, es importante que te asesores con un especialista, para evitar cualquier tipo de descompensación. (Shutterstock)
Si decides llevar el ayuno a cabo, es importante que te asesores con un especialista, para evitar cualquier tipo de descompensación. (Shutterstock)

Durante mucho tiempo el tema del ayuno ha estado en la mesa del debate entre los expertos de salud y nutrición; sin embargo, se sabe que hacerlo tiene efectos positivos en la salud.

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