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Las 3 vitaminas que son fundamentales para mantener los ojos sanos, según expertos

Algunos nutrientes mantienen los ojos sanos y se ha encontrado que otros reducen el riesgo de enfermedades oculares

26 de mayo de 2025 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Alrededor del 3 %, de los pacientes con coronavirus presentan síntomas de conjuntivitis. (Shutterstock)
Consumir una dieta baja en grasas y abundante en frutas, vegetales y granos enteros puede ayudar no solo a tener un corazón fuerte, sino también a mantener sanos los ojos.

Al igual que se cuidan distintas partes del cuerpo para que funcionen correctamente, la salud visual también requiere atención y prácticas que favorezcan su buen desempeño.

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