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Cuál es el magnesio que elimina el cansancio y ayuda a bajar de peso, según la inteligencia artificial

La producción de energía celular, la regulación del sueño y el control del apetito son algunos de sus beneficios

29 de octubre de 2024 - 9:16 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 10 meses.
El magnesio es un mineral esencial para nuestro organismo. (Shutterstock)

El magnesio, un mineral esencial para nuestro organismo, ganó protagonismo en los últimos años debido a sus múltiples beneficios para la salud. Entre las diferentes formas de magnesio, el citrato de magnesio destaca por su alta biodisponibilidad y sus propiedades para combatir el cansancio y favorecer la pérdida de peso, según Gemini -la inteligencia artificial (IA) de Google- y ChatGPT.

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