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Sostener hábitos activos se asocia con mejoras en la energía diaria, el estado de ánimo y el bienestar general.

Estilos de vida

¿Caminar o trotar para perder peso? Lo que resulta más efectivo

Por La Nación Argentina / GDA

Dando pasos pequeños pero constantes, se consiguen mejores resultados y se disfruta en proceso de adelgazar. (Foto: Kamran Aydinov-Freepik).

Estilos de vida

Tras los excesos gastronómicos navideños: consejos para perder peso y no recuperarlo

Por Agencia EFE

Serena Williams a su llegada al estreno de "Creed III" el 27 de febrero de 2023, en el teatro chino TCL Chinese Theatre en Los Angeles, donde fue honrada con el premio Ícono de la Moda.

Estilos de vida

Serena Williams revela cómo perdió 31 libras: “lo intenté todo”

Por Shakira Vargas Rodríguez

Por efectivos que parezcan en principio, estos tratamientos no son una panacea, pues mantener un peso saludable exige hacer cambios en el estilo de vida, alertan expertos.

Estilos de vida

Ozempic y su posible impacto en la masa muscular: estudio revela nuevos hallazgos

Por Agencia EFE

Un consumo desmedido de vinagre de manzana puede ocasionar problemas gástricos y daños en el esmalte dental, entre otros efectos al organismo.

Estilos de vida

Estos son los efectos secundarios de beber vinagre de manzana

Por El Universal / GDA

En los ensayos clínicos, la mayoría de los participantes que tomaron Wegovy o Mounjaro para tratar la obesidad perdieron un promedio del 15% al 22% de su peso corporal, hasta 50 libras o más en muchos casos.

Ciencia y Ambiente

Incluso con acceso a potentes fármacos contra la obesidad, algunas personas no adelgazan

Por The Associated Press

El magnesio es un mineral esencial para nuestro organismo.

Estilos de vida

Cuál es el magnesio que elimina el cansancio y ayuda a bajar de peso, según la inteligencia artificial

Por La Nación Argentina / GDA

Vale ha relatado que, más que excederse en las cantidades de comida, el sobrepeso que padeció se debió a las hormonas que le fueron administradas cuando estuvo embarazada de sus dos hijos. (Instagram/@angelicavaleoriginal)

Entretenimiento

“No te metas con mi cuerpo”: Angélica Vale se molesta con reportera por pregunta sobre su peso

Por El Universal de México y Mariana Lebrija Clavel

Según un estudio realizado por investigadores libaneses, se indicó que es capaz de reducir hasta 17 libras en personas con sobrepeso en un período de tres meses, con el consumo de 15 mililítros (ml) antes del desayuno.

Estilos de vida

De Kim Kardashian a Jennifer Aniston: los “shots” de vinagre de manzana son tendencia entre celebridades

Por O Globo / GDA

Otro aspecto importante, señaló el instructor José Díaz, es consultar con un nutricionista para conocer qué tipo de alimentación o dieta llevar, según el plan de entrenamiento que se desee llevar a cabo.

Estilos de vida

Intenta estos ejercicios efectivos que ayudan a reducir la grasa abdominal

Por Bárbara Sepúlveda Núñez

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