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Defensa personal al estilo Crossfit

Aprende a defenderte y a vencer los miedos

25 de junio de 2015 - 12:00 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 10 años.

Has entrenado duro en el box. Tus músculos están fuertes y definidos. Puedes fácilmente levantar la barra para hacer pesados deadlifts, squats o snatches. ¿Y ahora qué?

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