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Dulce peligro: ¿qué azúcares son las más dañinas para la salud?

Aunque existen más de 60 tipos, no todas impactan por igual a tu salud por igual

21 de junio de 2025 - 1:30 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Hacer elecciones alimentarias adecuadas puede ayudar a disminuir el daño que pueden provocar algunas formas de azúcar. (El Tiempo / GDA)

El azúcar es un carbohidrato que se encuentra de manera natural en varios alimentos, pero también se añade para mejorar el sabor de los productos procesados. ¿Sabías que existen más de 60 tipos y no todos son saludables?

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