Servicio de noticias
Producido externamente por una organización que confiamos cumple con las normas periodísticas.

Qué es mejor, ¿ducharse en la mañana o hacerlo antes de acostarse?

Una microbióloga de la Universidad de Leicester, en Inglaterra, lo analiza desde el punto de vista de la ciencia

16 de septiembre de 2025 - 11:21 PM

Archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Los microbios de la piel se alimentarán de los nutrientes del sudor, y eso significa que, por la mañana, habrá depositado microorganismos en las sábanas. (La Nación Argentina / GDA)

Es un viejo debate. Mientras que los entusiastas de la ducha matutina defenderán que es la opción ganadora, ya que ayuda a despertarse y empezar el día con energía, los fieles a la ducha nocturna argumentarán que es lo mejor para relajarse antes de acostarse y así dormir mucho mejor.

Popular en la Comunidad


Ups...

Nuestro sitio no es visible desde este navegador.

Te invitamos a descargar cualquiera de estos navegadores para ver nuestras noticias: