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Qué ocurre cuando se consume vitamina D y magnesio al mismo tiempo

Esta combinación puede ayudar a la activación y el transporte de la vitamina D

12 de abril de 2025 - 11:10 PM

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Esta historia fue publicada hace más de 10 meses.
Es esencial recordar que siempre se debe consultar con un profesional de la salud antes de tomar suplementos.  (Shutterstock)

Tanto la vitamina D como el magnesio son fundamentales para el bienestar del organismo. El nutriente es necesario para el desarrollo y crecimiento de los huesos, mientras que el mineral juega un papel clave para la función muscular y nerviosa.

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