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Qué ocurre cuando se consume vitamina D y magnesio al mismo tiempo

Esta combinación puede ayudar a la activación y el transporte de la vitamina D

12 de abril de 2025 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 3 meses.
Es esencial recordar que siempre se debe consultar con un profesional de la salud antes de tomar suplementos.  (Shutterstock)

Tanto la vitamina D como el magnesio son fundamentales para el bienestar del organismo. El nutriente es necesario para el desarrollo y crecimiento de los huesos, mientras que el mineral juega un papel clave para la función muscular y nerviosa.

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