José Cruz López
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Coordinación, capacidad esencial para la vida

La coordinación es la capacidad que posee el ser humano para realizar de manera eficiente una gama de movimientos ordenados, precisos y ágiles.

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sábado, 14 de mayo de 2022

Predisposición y factores de riesgo a una lesión

Todo deporte predispone a sufrir alguna lesión, desde simple hasta severa. Por eso, la preparación física debe tomarse con la responsabilidad y seriedad que lo amerita, dice José Cruz López

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