En población que realiza actividad física de intensidad, así también como en deportistas habituales, pueden verse con frecuencia situaciones de hipoglucemia, dice José Cruz López

El orden ideal para lograr que el ácido láctico trabaje y rinda su función sin afectar el rendimiento del atleta consiste en entrenar de forma correcta y específica, hidratarse, alimentarse bien y tener un plan, según el evento, escribe José Cruz López

Es tiempo de maximizar el talento y las capacidades de nuestros atletas. Miremos más allá de las competencias y de los campeonatos, dice José Cruz López

La relación entre el deporte y la salud exige un equilibrio constante, partiendo de las capacidades físicas y estructurales de cada niño, adolescente y joven, dice José Cruz López