José Cruz López
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Descanso: el entrenamiento invisible

La planificación anual de un atleta elite se elabora a base de una serie de factores a considerar. Cada uno de ellos cobra vital importancia de acuerdo con el deporte, sus especificaciones, calendario, edad, historial de lesiones y el clima, entre otros. 

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sábado, 5 de septiembre de 2020

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Los errores en posturas y biomecánicas incorrectas se observan en escenarios deportivos, en el ámbito laboral y estudiantil, y recientemente en los hogares en medio de la nueva vida virtual por motivos de la pandemia, dice José Cruz López

sábado, 29 de agosto de 2020

El ejercicio aporta a la actividad cerebral

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