Las fracturas por estrés debido a sobrecarga deportiva en adolescentes
Pueden pasar desapercibidas y muchas veces son ignoradas. Eventualmente también pueden sacar de competencia a un atleta o poner en riesgo su carrera. Se trata de las fracturas por estrés, que se producen generalmente por fuerzas repetitivas y, a la vez, por cargas excesivas a los huesos con capacidad de resistencia a mecanismos de bajo impacto.
Otras columnas de José Cruz López
domingo, 4 de junio de 2023
Lesiones en atletas adolescentes: factores clave durante el proceso de recuperación
El incremento de actividades, prácticas y torneos deportivos ha provocado un mayor número de lesiones con consecuencias diversas, escribe José Cruz López
domingo, 28 de mayo de 2023
Nikola Jokic: un fenómeno que domina la NBA
Llama la atención su alto porcentaje en tiros de campo, pero hay múltipes factores que propician su nivel de excelencia, escribe José Cruz López
domingo, 21 de mayo de 2023
Dosis específica de ejercicios: la receta ideal para combatir y tratar la artritis
Peritos en los campos de ortopedia, reumatología y fisiología recomiendan el ejercicio físico como parte del tratamiento de la artritis, escribe José Cruz López
domingo, 14 de mayo de 2023
No improvises con tu cuerpo, es tu principal herramienta
La actividad física está garantizada como método de prevención de diversas patologías, escribe Jose Cruz López