José Cruz López
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¿Qué factores dan origen a la fatiga y cómo afecta tu organismo?

La fatiga muscular es muy común entre deportistas habituales y profesionales, pero también en personas que realizan actividades que requieren mucho esfuerzo físico o que no están acostumbradas a una rutina de entrenamiento y se exigen más de lo que su cuerpo es capaz de dar.

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