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prima:Cuando la ayuda en salud mental llega demasiado tarde

Buscar ayuda a tiempo no debería ser un acto heroico ni el último recurso, subraya Waldemar Ramos Ortiz

24 de enero de 2026 - 9:30 PM

Las opiniones expresadas en este artículo son únicamente del autor y no reflejan las opiniones y creencias de El Nuevo Día o sus afiliados.
En Puerto Rico, la tasa de suicidio ha oscilado entre cinco y ocho muertes por cada 100,000 habitantes en años recientes, con más de 200 muertes por suicidio reportadas anualmente, afirma Waldemar Ramos. (Shutterstock)

En Puerto Rico, muchas personas no buscan ayuda en salud mental cuando comienzan a sentirse mal, sino cuando ya están desbordadas. Cuando el insomnio se vuelve crónico. Cuando la ansiedad paraliza. Cuando el duelo se transforma en desesperanza. Cuando el silencio pesa más que las palabras. Para entonces, la pregunta ya no es “¿cómo te sientes?”, sino “¿cómo llegamos hasta aquí?”.

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