Tenemos la capacidad de reconocer lo que es o no una amenaza y podemos cambiar la manera en que experimentamos esa emoción de miedo ante una próxima reanudación de clases presenciales, afirma Gretchen Seda Irizarry
Tenemos la capacidad de reconocer lo que es o no una amenaza y podemos cambiar la manera en que experimentamos esa emoción de miedo ante una próxima reanudación de clases presenciales, afirma Gretchen Seda Irizarry
La reapertura de las escuelas y la reanudación gradual de la educación presencial es un desafío particular que ha generado miedo en la población. Hay que entender que el miedo es una reacción fisiológica fundamental que ha evolucionado con el tiempo y que tiene como función principal protegernos de cualquier amenaza percibida. El miedo puede manifestarse en maneras sencillas como un grito al asustarnos o de forma complicadas como la ansiedad.
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