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9 de agosto de 2026
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Cada año, la influenza afecta a miles de personas en Puerto Rico. Sin embargo, muchas personas continúan pensando que se trata de un simple catarro o de una enfermedad que no representa mayor riesgo. La realidad es muy diferente. La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa que puede provocar complicaciones graves, hospitalizaciones e incluso la muerte.
La temporada de influenza 2025-2026 fue un recordatorio contundente de este impacto. Datos del Sistema de Vigilancia del Departamento de Salud en Puerto Rico reportaron más de 77,700 casos de influenza, más de 5,500 hospitalizaciones y al menos 218 muertes relacionadas con la enfermedad. Además, aproximadamente el 96% de las personas fallecidas no estaban vacunadas, lo que destaca la importancia de la vacunación como una de las principales medidas de prevención.
La influenza puede causar complicaciones graves
La influenza puede comenzar con síntomas similares a los de otras infecciones respiratorias: fiebre, tos, dolor de garganta, congestión, cansancio extremo, dolor muscular y escalofríos. Sin embargo, en algunas personas puede evolucionar rápidamente y provocar complicaciones severas.
Entre las complicaciones más frecuentes son neumonía, deshidratación severa, empeoramiento de condiciones crónicas como el asma, la diabetes y las enfermedades cardíacas, insuficiencia respiratoria e incluso la muerte.
Por eso, es importante recordar que la influenza no es un simple catarro. Cada año provoca enfermedad grave en miles de personas y puede tener consecuencias fatales.
La vacuna ayuda a protegerte
La vacuna contra la influenza es una herramienta efectiva para reducir el riesgo de enfermarse y de sufrir complicaciones graves. Además de disminuir la probabilidad de hospitalización y muerte asociadas a la enfermedad, ayuda a que las personas que lleguen a contagiarse experimenten síntomas menos severos y se recuperen más rápidamente.
Vacunarte significa darle a tu sistema inmunológico la oportunidad de prepararse antes de entrar en contacto con el virus.
La vacuna también protege a quienes te rodean
Cuando decides vacunarte, no solo estás protegiendo tu salud. También ayudas a reducir la transmisión del virus en tu hogar, lugar de trabajo y comunidad.
Esta protección es especialmente importante para las personas con mayor riesgo de complicaciones, incluyendo adultos mayores, mujeres embarazadas, bebés y niños pequeños, personas con enfermedades crónicas y aquellas con sistemas inmunológicos debilitados. Para estas poblaciones, la influenza puede representar una amenaza seria.
La vacunación es parte de tu cuidado preventivo
Así como realizas chequeos médicos y exámenes preventivos para cuidar tu salud, la vacuna contra la influenza debe formar parte de tu rutina anual de bienestar. La vacunación ayuda a prevenir la enfermedad o a reducir su gravedad, protegiéndote a ti y a quienes te rodean.
Vacunarse es fácil y accesible. Puedes recibir la vacuna en farmacias de comunidad, farmacias de cadena, centros de vacunación y centros de servicios de salud que ofrezcan el servicio. No se requiere una orden médica para obtener la vacuna.
¿Por qué necesitas vacunarte todos los años?
Los virus de influenza cambian constantemente y la vacuna se actualiza cada año para proteger contra las cepas que se espera circulen durante la nueva temporada. Además, la protección que genera la vacuna disminuye con el tiempo, por lo que es necesario renovarla anualmente. Por esta razón, la vacunación contra la influenza se recomienda cada temporada para la mayoría de las personas mayores de seis meses de edad.
¿Te cuesta recordar cuándo vacunarte? Piensa en el regreso a clases
Muchas personas desean vacunarse cada año, pero simplemente olvidan cuándo hacerlo. Una forma fácil de recordarlo es asociar la vacuna contra la influenza con un momento que ocurre todos los años: el regreso a clases en agosto.
Cuando veas los anuncios del comienzo de clases, compres materiales escolares o acompañes a tus hijos o nietos en sus primeros días de escuela, tómalo como una señal para programar también tu vacuna contra la influenza.
Este recordatorio es para todos: niños, padres, madres, abuelos y cuidadores. Si tus nietos comenzaron las clases, es momento de preguntarte: “¿ya me vacuné contra la influenza este año?”.
Un pequeño paso que puede hacer una gran diferencia
Las cifras de la temporada 2025-2026 demuestran que la influenza sigue siendo una amenaza importante para la salud de nuestra población. La buena noticia es que contamos con una herramienta efectiva para protegernos. Al vacunarte, ayudas a reducir tu riesgo de enfermedad grave, proteges a las personas más vulnerables y contribuyes a una comunidad más saludable. Haz de la vacuna contra la influenza parte de tu cuidado preventivo anual.
Recuerda: cuando pienses en el regreso a clases, piensa también en tu vacuna contra la influenza. Protégete, protege a tu familia, protege a tu comunidad para que juntos disfrutemos de una salud completa.
Nota importante: La vacuna contra la influenza para la temporada 2026-2027 estará disponible en Puerto Rico entre finales de agosto y principios de septiembre. Consulta con tu proveedor de servicios de salud o farmacia para confirmar disponibilidad.
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