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El efecto sanador de bailar

En medio de la pandemia y el confinamiento, las clases virtuales de bomba que ofrece DanzActiva ayudan a la distracción a la vez que te ejercitas

21 de agosto de 2020 - 7:42 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 4 años.
La maestra, coreógrafa y bailarina Paulette Beauchamp, fundadora y directora de la escuela y compañía de baile DanzActiva, ofrece clases virtuales a jóvenes con diversidad funcional. (Suministrada)

Distraerse, ejercitarse y encontrar una forma saludable de diversión son algunas de las indicaciones que profesionales de la salud recomiendan para disminuir los riesgos de que la salud mental y emocional se afecte en estos tiempos de pandemia y confinamiento.

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