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¿Café puro o con leche?: estos son los efectos que puede tener en tu cuerpo

El hábito de tomar esta bebida es una de las prácticas más comunes y difundidas en la mayoría de las culturas alrededor del mundo

15 de marzo de 2024 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 7 meses.
Frente a la disyuntiva de tomar el café solo o con leche, las dos modalidades tienen sus pros y sus contras. (Isabel Ferre Sadurni Photography)

El hábito de tomar café es una de las prácticas más comunes y difundidas en la mayoría de las culturas alrededor del mundo. Son muchas las personas que arrancan su día saboreando una o varias tazas de café para despertarse. Otros resaltan el disfrute que les genera su aroma y sabor o simplemente, la excusa para juntarse con amigos. Cualquiera sea el motivo elegido, nunca es un mal momento para frenar y gozar de unos sorbos de esta bebida con propiedades beneficiosas para la salud. Aunque el gran interrogante es: ¿cuál es la mejor manera de tomarlo? ¿puro o con leche?

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