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¿Cuál es el ejercicio cotidiano que ayuda a quemar calorías a largo plazo?

La entrenadora certificada Alexis Iannucci reveló cuál es el mejor ejercicio no solo para quemar grasa corporal de manera sostenible, sino para mejorar la digestión

13 de octubre de 2025 - 11:10 PM

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Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Expertos destacan que la constancia en caminatas de 10 a 30 minutos potencia la pérdida de grasa. (Shutterstock)

En Nueva York, la entrenadora certificada Alexis Iannucci reveló cuál es el mejor ejercicio para quemar grasa corporal de manera sostenible. Su propuesta, avalada por otros expertos, apunta a una práctica cotidiana capaz de mejorar la digestión, equilibrar el metabolismo y favorecer la salud general.

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