Noticia
Basado en hechos que el periodista haya observado y verificado de primera mano, o en información verificada que proviene de fuentes bien informadas.

Seis recomendaciones para manejar el estrés de los exámenes finales

Son herramientas que también resultarán útiles en la vida adulta, de acuerdo con la sicóloga Sandra Santori

7 de mayo de 2026 - 6:00 AM

Archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
En adolescentes, el nerviosismo previo a los exámenes finales puede provocar miedo al fracaso, irritabilidad, bloqueo mental y dificultades para dormir.
En adolescentes, el nerviosismo previo a los exámenes finales puede provocar miedo al fracaso, irritabilidad, bloqueo mental y dificultades para dormir. (Shutterstock)

Es normal sentir estrés cuando se aproxima el periodo de exámenes finales; lo importante es contar con las herramientas necesarias para identificarlo y manejarlo.

Popular en la Comunidad


Ups...

Nuestro sitio no es visible desde este navegador.

Te invitamos a descargar cualquiera de estos navegadores para ver nuestras noticias: