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Las personas que seguían la dieta mediterránea con mayor frecuencia tuvieron un mejor perfil cardiovascular, reveló el estudio.
Las personas que seguían la dieta mediterránea con mayor frecuencia tuvieron un mejor perfil cardiovascular, reveló el estudio. (Shutterstock)

Aunque sea pleno verano -con sus vacaciones, días feriados y reuniones de amigos y familiares-, es necesario recordar la importancia de mantener un régimen alimentario saludable, y un nuevo estudio científico reconfirma los beneficios de llevar una dieta mediterránea, esta vez, para disminuir el riesgo de deterioro mental.

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