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prima:La psicoterapia no es coaching ni mentoría emocional

No se trata de recibir frases alentadoras ni de establecer metas externas, sino de reconfigurar la relación con uno mismo, señala Juan Aníbal González Rivera

12 de julio de 2025 - 1:00 AM

Las opiniones expresadas en este artículo son únicamente del autor y no reflejan las opiniones y creencias de El Nuevo Día o sus afiliados.
La psicoterapia no es simplemente un espacio de alivio emocional o de “sentirse mejor”, escribe Juan Aníbal González Rivera. (Shutterstock)

En años recientes se ha producido una confusión entre psicoterapia y otras formas de acompañamiento como el coaching o la mentoría emocional. El asunto es preocupante. En parte, esto se debe a la popularización de discursos simplificados sobre salud mental en redes sociales, y al auge de figuras que, sin formación clínica, ofrecen soluciones rápidas a problemas profundamente complejos. Pero es importante decirlo con claridad: si la psicoterapia no duele ni provoca, no es psicoterapia; es coaching.

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