Johnny F. Rullán Schmidt

Johnny F. Rullán Schmidt

 

Psicólogo y Portavoz de Somos Más

abuso mujer violencia machista
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Es en un contexto crítico de delitos sexuales que le estamos dando permiso a varones para continuar ese patrón cada vez que desplazamos su culpa hacia la víctima, dice Johnny F. Rullán Schmidt

Los síntomas que podemos experimentar cuando sentimos ansiedad pueden provocar cambios tanto a nivel físico como emocional, alterando nuestros patrones de pensamiento y conducta.
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Si a cada rato te encuentras atribuyendo tus logros a la suerte, o temiendo que seas descubierto como alguien incompetente, es muy probable que seas parte de ese 70% que se creen impostor, escribe Johnny Rullán Schmidt

Los responsables del proyecto se propusieron descubrir si los factores ambientales cambian algunas células  del cerebro.. (Shutterstock)
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Bien sea con o sin ayuda de profesionales y psicofármacos, tenemos la capacidad para ajustar el funcionamiento de nuestro cerebro a nuestros mayores deseos de paz y bienestar mediante esfuerzo y consistencia, escribe Johnny F. Rullán Schmidt

EFE/EPA/MARTIN DIVISEK
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Ante la desestabilización emocional que causan las noticias sobre la guerra, podemos elegir otra ruta: la de la paz y la salud mental, sin ignorar la realidad de los hechos y sin negar la solidaridad, escribe Johnny F. Rullán Schmidt

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