1 de agosto de 2025

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Un consumo desmedido de vinagre de manzana puede ocasionar problemas gástricos y daños en el esmalte dental, entre otros efectos al organismo.

Nutrición y ejercicios

Estos son los efectos secundarios de beber vinagre de manzana

Por El Universal / GDA

Otro aspecto importante, señaló el instructor José Díaz, es consultar con un nutricionista para conocer qué tipo de alimentación o dieta llevar, según el plan de entrenamiento que se desee llevar a cabo.

Nutrición y ejercicios

Intenta estos ejercicios efectivos que ayudan a reducir la grasa abdominal

Por Bárbara Sepúlveda Núñez

Los investigadores sostienen que aquellos momentos constantes de susto y gran sobresalto que generan las escenas incrementan las probabilidades de un gasto calórico, debido al aumento de la frecuencia cardíaca.

Ver películas de terror podría ayudarte a perder peso, según la ciencia

Por El Tiempo / GDA y Nathalia Gómez Parra

Vilma Calderón presenta su nuevo libro como una forma de ayudar a las personas que han aumentado de peso o las que quieren conocer más sobre técnicas y herramientas que las ayuden a mantenerse saludables.

Herramientas y técnicas para lograr un peso saludable

Por Ileana Delgado Castro

Jessica Simpson tomó la decisión de cambiar y comenzó un nuevo estilo de vida luego de tener a sus hijos. (Shutterstock)

Jessica Simpson muestra su nueva figura en las redes sociales

Por El Universal / GDA

Con este sistema el metabolismo corporal podrá regular la quema de grasa, por lo que aumentará la posibilidad de perder peso de manera considerable. (Twitter / @nwtls)

Ciencia y Ambiente

Ahora podrás adelgazar sin hacer dieta gracias a la ciencia

Por ELNUEVODIA.COM

Es necesario mantener el balance entre comida saludable y ejercicio, ese es uno de los consejos. (Archivo)

Estilos de vida

Los 8 errores más comunes al intentar bajar de peso

Por La Prensa Gráfica / GDA

Consume vegetales bajos en carbohidratos.

Cómo bajar de peso rápido, pero seguro

Por Lcda. Ana M. Torrens Bonano

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