Desde el portal Medical News Today (MNT) describen a la papaya como un alimento fresco, de textura suave y versátil que se puede consumir de múltiples maneras. Además, precisan que, entre sus ventajas, se destaca que podría llegar a reducir el desarrollo de enfermedades cardíacas, de la presión arterial y de la diabetes. A su vez, detallan que mejora la salud digestiva y equilibra la glucosa en sangre.