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Los sonidos de la naturaleza como terapia

El canto de los pájaros, la lluvia y los sonidos naturales de un parque no solo inspiran y conectan con el planeta, también son buenos para nuestra salud, según los científicos

14 de octubre de 2022 - 11:45 PM

Nota de archivo

Esta historia fue publicada hace más de 2 años.

Prestar atención al paisaje sonoro al atardecer puede ayudar a diminuir el estrés, tener un mejor estado de ánimo y un mayor rendimiento cognitivo. (Daniel Galilea)

Por Agencia EFE

Agencia de Noticias

Para muchas personas hay pocas cosas que sean más placenteras y que hagan la vida más agradable que permanecer en comunión con la naturaleza. Sostienen que un paseo por el bosque o un prado verde puede ser una experiencia inolvidable, tan estimulante como relajante, y que ofrece a la mente una oportunidad única para distraerse del estrés cotidiano.