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Prestar atención al paisaje sonoro al atardecer puede ayudar a diminuir el  estrés, tener un mejor estado de ánimo y un mayor rendimiento cognitivo.
Prestar atención al paisaje sonoro al atardecer puede ayudar a diminuir el estrés, tener un mejor estado de ánimo y un mayor rendimiento cognitivo. (Daniel Galilea)

Para muchas personas hay pocas cosas que sean más placenteras y que hagan la vida más agradable que permanecer en comunión con la naturaleza. Sostienen que un paseo por el bosque o un prado verde puede ser una experiencia inolvidable, tan estimulante como relajante, y que ofrece a la mente una oportunidad única para distraerse del estrés cotidiano.

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