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5 tips para una figura saludable

No son pocos quienes piensan en deshacerse de esas libras de más que acumularon en la época navideña, para lucir mejor en el verano

4 de febrero de 2019 - 9:21 AM

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Esta historia fue publicada hace más de 7 años.
Con las planchas se pueden trabajar los abdominales. (Shutterstock)
Con las planchas se pueden trabajar los abdominales. (Shutterstock)

No son pocos quienes piensan en deshacerse de esas libras de más que acumularon en la época navideña, para lucir mejor en el verano. Para lograrlo de una forma saludable, la fitness coach, Alejandra Chávez, explica cinco maneras para lograrlo.

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