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Vitamina D, ¿para qué sirve?

La cantidad de este nutriente que una persona necesita por día dependerá de su edad

20 de abril de 2026 - 11:10 PM

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Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Con la edad, la capacidad del cuerpo por utilizar la Vitamina D que se obtiene de la luz solar disminuye.
Con la edad, la capacidad del cuerpo por utilizar la Vitamina D que se obtiene de la luz solar disminuye. (Shutterstock)

¿Cómo están tus niveles de vitamina D? ¿Qué ocurre si tienes deficiencia de este nutriente? ¿Sabes para qué sirve?

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