José Cruz López
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El límite entre mantenerte saludable o buscar una enfermedad

No realizar actividad física o abandonar la práctica de realizar ejercicios provoca en el cuerpo y sus respectivos sistemas de generación, cambios fisiológicos negativos a los músculos, huesos y a metabolismo en general.

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sábado, 25 de noviembre de 2023

¿Trabajar es lo mismo que realizar ejercicios?

La actividad física ocupacional tiene una frecuencia cardíaca en reposo y presión arterial más alta que el entrenamiento dirigido con un propósito específico, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López

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